Horário: De terça a domingo das 10:00h às 12h30 e das 14h00 às 17:30h

Projeto nutrir para crescer  “OS AMIGOS HORTÍCOLAS”

| Público alvo: famílias com crianças >4 anos | Custo: 5 euros/ participante | Inscrições: geral@nutrirser.com ou 914100472 |

Atividade dinamizada, em parceria, com a nutricionista Sara Gaspar.

Os hortícolas fazem parte de uma alimentação saudável e equilibrada, mas nem sempre é fácil incentivar o seu consumo pelo mais pequenos. Neste workshop vamos através de jogos e brincadeiras explorar o incrível mundo dos hortícolas e as diversas formas de os incluir no nosso dia-a-dia. Com base na Roda da Alimentação Mediterrânica, serão propostas e partilhadas várias dicas para toda a família aplicar diariamente.