27 agosto | 10h30 | Oficina de Mandalas… |

Trabalhar para a paz interior, é trabalhar para a paz no mundo. Começamos com uma pequena meditação guiada sustentada pelo som das taças de cristal. Trabalhando o lado criativo da cognição, as crianças estarão a exercitar a mente contribuindo para a sua saúde, quer física quanto mental e emocional.

Vamos pintar mandalas, perceber o seu poder enquanto formas harmonizadoras e aprender o poder das cores, como as usar em benefício das emoções, como nos ajudam a ter foco e concentração, sendo muito eficazes em situações de stress e ansiedade, por exemplo.

Conceção e dinamização: Sara Luis | Criativa e Terapeuta Holística
Publico Alvo: Crianças dos 6 aos 12 anos | Duração: 1h30 | Preço: 8 euros | Inscrição e +info: saraluis.goldenvoice@gmail.com